拳擊
題:
輕鬆無壓力的減肥方法?
2016-09-23 18:41:24 UTC
輕鬆無壓力的減肥方法
一 回答:
2016-09-25 20:39:08 UTC
一年前我失戀後胖了將近20公斤,當時我真的自卑到了不行
又肥又醜又沒人喜歡我,還差點得到了憂鬱症
還好家人不放棄我 陪伴在我身邊 讓我慢慢走出低潮期
但是身上的肥肉依舊存在,我就開始減肥計畫
剛開始先節食加上運動,但瘦身成效都不佳
後來在網路上看到階梯式瘦身法之後,我才真正感覺到有瘦下來
我花了大半年的時間,總算甩肉了21公斤,比原本之前還要在瘦一點
非常推薦想要減肥瘦身的大家,妳也可以瘦下來的!!
http://sola.slim333.com
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